بسم الله الرحمن الرحیم

🌹پانزدهم ماه مبارک رمضان سالروز ولادت با سعادت کریم اهل بیت حضرت امام حسن مجتبی علیه السلام مبارک باد🌹
✍برکسی پوشیده نیست که انسان موجودی دو بعدی و متشکل از جسم و روح است که هریک از این دو ، غذای مخصوص به خود و صحت و سلامتی ، و یا مرض و بیماری خودش را دارد .
✅بدون تردید در صحت و سلامت و همچنین رشد جسم انسان ، تغذیه سالم و مناسب نقش برجسته دارد ، این مسأله را هرانسانی سلیم العقلی می داند و از مسلّمات است ؛ لذا کسانی که به سلامتی جسم و تن خود اهمیت بیشتر قایل هستند از کارشناسان و متخصصان تغذیه مشورت می گیرند و حتی بعضی از آنها ، دکتر مخصوص تغذیه دارند
✅از منظر آموزه های انسان ساز و حیات بخش اسلام تغذیه سالم و مناسب روحی نیز ، برای سلامتی روح و روان انسان و همچنین سلامتی عقیده و اندیشه او ، نقش فوق العاده دارد.
✅غذای روحی و اعتقادی انسان علم و معرفت ، و اطلاعات و آگاهی است که انسان از طریق خواندن و گوش دادن ، کسب و روح و روانش را تغذیه می کند ، که در صورت سالم و خوب بودن این اطلاعات و علم و معرفت ، و مطابقت داشتن آن با فطرت توحیدی انسان ، و کسب آن از منابع وحیانی و انسان های پاک و خود ساخته باعث سلامتی ، پرورش و رشد روح و روان و عقاید انسان می شود .
✅اما اگر این اطلاعات و علم و آگاهی را که انسان کسب می کند ، ناسالم و مسموم باشد و انسان را بر خلاف فطرت توحیدی تشویق و راهنمایی نماید، موجب بیماری روح و روان و عقاید انسان شده و ممکن است او را به وادی نا امیدی ، بی هدفی ، نا آرامی روحی ، پوچ انگاری زندگی و ... ساقط نموده و به ضلالت و گمراهی بکشاند.
✅همان طور که تغذیه جسم انسان از راه دهان و خوردن و آشامیدن صورت می گیرد ، تغذیه روح و روان انسان از راه گوش دادن و خواندن ، تحقق پیدا می کند .
✅چنانکه شاعر زیبا گفته است :
✅آدمی فربه شود از راه گوش
✅جانور فربه شود از حلق و نوش
✍با توجه به اهمیت تغذیه جسمی و روحی است که امام حسن مجتبی علیه السلام می فرماید :« عَجَبٌ لِمَنْ يَتَفَكَّرُ فِي مَأْكُولِهِ كَيْفَ لَا يَتَفَكَّرُ فِي مَعْقُولِهِ فَيُجَنِّبُ بَطْنَهُ مَا يُؤْذِيهِ وَ يُودِعُ صَدْرَهُ مَا يُرْدِيهِ‏ ، من در شگفتم از کسی که در باره غذایی که می خواهد بخورد فکر می کند که چه بخورم که مفید باشد و مضر نباشد ( تا باعث بیماری و مسمومیت او نشود ) ولی برای روحش فکر نمی کند که به چه مطلبی دارد گوش می دهد و دل و جانش را با آن تغذیه می کند ، شکم و جسمش را از غذاهای که مضر تشخیص می دهد حفظ می کند ولی دل و سینه ( و قلبش ) را از غذاهای روحی که ( در صورت سالم نبودن آنها ) باعث نابودی و انحطاط معنوی او می شود حفظ نمی کند ».
📚بحار الأنوار (ط - بيروت)، ج‏1، ص: 218 .
✅باید توجه داشت که همان طور که سلامتی روح و روان و قلب انسان از سلامتی جسم انسان مهم تر است
✅بیماری روحی و قلبی و اعتقادی نیز از بیماری جسمی سخت تر و خطرناک تر است .
✅چنانکه امیرالمؤمنین علی علیه السلام می فرماید :« أَلَا وَ إِنَّ مِنَ الْبَلَاءِ الْفَاقَةَ وَ أَشَدُّ مِنَ الْفَاقَةِ مَرَضُ الْبَدَنِ وَ أَشَدُّ مِنْ مَرَضِ الْبَدَنِ مَرَضُ‏ الْقَلْبِ‏ ، آگاه باشید كه از جمله بلاها فقر و تنگدستی است و سخت‏تر از تنگدستی بيمارى تن، و سخت‏تر از بيمارى تن بيمارى دل‏ است ».
📚نهج البلاغه ، حکمت 388 .
✅نکته ای حائز اهمیت اینکه : امیرمؤمنان علی صلوات الله علیه ، تقوای دل ( و قلب ) انسان را عامل سلامتی جسم و تن او می داند چنانکه می فرماید :« أَلَا وَ إِنَّ مِنْ صِحَّةِ الْبَدَنِ تَقْوَى الْقَلْب‏ ، آگاه باشید که همانا عامل تندرستی تن ، تقوای دل است ».
📚همان .